Kabupaten Mojokerto, Kabarterdepan.com – Modal utama dalam melakukan aktivitas sehari-hari adalah sehat. Sehingga, melakukan olahraga merupakan hal yang sangat penting untuk menjaga kesehatan.
Hal ini seperti yang disampaikan Bupati Mojokerto Ikfina Fahmawati dalam program ‘Jumat Bangkit’ di Dinas Perindustrian dan Perdagangan (Disperindag) Kabupaten Mojokerto, Jumat (3/11/2023).
Program yang diinisiasi Pemkab Mojokerto melalui Dinas Kesehatan Kabupaten Mojokerto ini bertujuan untuk mendorong pegawai Pemkab Mojokerto di setiap Organisasi Perangkat Daerah (OPD) agar tetap sehat dan bugar.
“Kegiatan olahraga ini seharusnya dilakukan satu jam sehari dalam 6 hari, bagaimana caranya kita bergerak dan berkeringat. Karena dengan keluarnya keringat dari tubuh kita melalui kulit, selain membuka pori-pori, juga terdapat mekanisme pengeluaran dari beberapa racun dari dalam tubuh kita,” jelas Ikfina.
Kegiatan ‘Jumat Bangkit’ yang diawali dengan senam bersama Bupati Ikfina ini diikuti seluruh ASN dan karyawan Disperindag. Usai melangsungkan senam bersama, kegiatan pelatihan kesehatan ini dilanjutkan dengan pengecekan kesehatan.
Mulai dari menimbang berat badan, mengukur lingkar perut, cek tekanan darah, cek gula darah, cek Kolesterol, dan asam urat, serta terdapat pula sesi konseling dan edukasi.
Orang nomor satu di lingkup Pemkab Mojokerto itu berharap, seluruh pegawai instansi di lingkup Pemerintah Kabupaten Mojokerto dapat memanfaatkannya dengan sebaik-baiknya.
“Kita menjaga kesehatannya masing-masing agar bisa beraktivitas dengan baik dan tentunya kita bisa mengerjakan tugas-tugas juga dengan maksimal,” imbuhnya.
Tak hanya itu, Ikfina juga berharap, ke depannya para pegawai Pemkab Mojokerto tetap sehat, semangat, sehingga akan semakin profesional dalam melayani masyarakat. (*)